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urdinkel.ch

La céréale précieuse.

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Petits pains PurEpeautre au lait

Temps de préparation (avant): Mettre au frais pendant env. 8 heures ou laisser reposer pendant 4 heures ou pendant la nuit

Temps de préparation: Env. 30 minutes

Temps de cuisson: Env. 20 minutes

Pour 12 à 15 petits pains

Ébouillantage

1,5 dl /150 g d’eau
100 g de farine mi-blanche ou blanche, ou demi-blanche avec 20% de gruau ou de la farine complète PurEpeautre

Pâte

500 g de farine mi-blanche ou blanche PurEpeautre
Env. 12 g de sel
1 cs de sucre ou de miel
5 à 8 g de levure, émiettée
Env. 2,75/275 g de lait ou de lait-eau (moitié-moitié)
1 cc de vinaigre de cidre
40 g de beurre froid, en morceaux

De la farine pour saupoudrer

1

Ébouillantage: Faire cuire l’eau et l’ajouter bouillante à la farine en remuant jusqu’à l’obtention d’une masse lisse et compacte. Laisser refroidir, couvrir et mettre au frais pendant au moins 8 heures.

2

Pâte: Mélanger la farine et le sel et former un puits. Ajouter le sucre ou le miel, la levure, le lait, le vinaigre et le beurre. Ajouter l’ébouillantage par morceaux et pétrir brièvement jusqu'à l'obtention d'une pâte humide et lisse, jusqu'à ce que le test de la fenêtre réussisse. Couvrir la pâte et laisser doubler de volume à température ambiante pendant 3 à 4 heures. Replier la pâte plusieurs fois. Ou préparer la pâte avec seulement 1-2 g de levure, la replier plusieurs fois et la laisser lever pendant la nuit au réfrigérateur.

Préchauffer le four et la plaque de cuisson ou la pierre à pizza/brique de cuisson avec une petite plaque de cuisson à 250 °C (chaleur supérieure/inférieure) (230 °C à chaleur tournante/air pulsé).

3

Façonner: Couper la pâte en 12 à 15 morceaux, former des petits pains et déposez-les sur la plaque préparée. Couvrir et laisser reposer pendant 10 à 20 minutes (cuisson individuelle), saupoudrer d’un peu de farine et inciser à l’aide d’un coupe-pomme et laisser lever brièvement.

4

Cuisson: Glisser les petits pains levés avec le papier sulfurisé sur la plaque chaude. Vaporiser ou jeter des glaçons. Réduire la température du four à 210/190 °C et cuire les petits pains pendant 15 à 20 minutes. Après env. 10 minutes, ouvrir brièvement plusieurs fois la porte du four pour laisser échapper l'humidité. A la fin de la cuisson, faire le test en tapotant les petits pains: s'ils sonnent creux, ils sont cuits. Sinon, prolonger la cuisson. Laisser refroidir sur une grille.

Source:

IG Dinkel, Judith Gmür-Stalder

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IG Dinkel, 3552 Bärau