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urdinkel.ch

Il cereale prezioso.

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Porridge PuraSpelta al cioccolato

Tempo di preparazione: ca. 25 minuti

2/3 porzioni

Porridge

60 g fiocchi PuraSpelta
40 g fiocchi d'avena
50 g semi di girasole
ca. 4 dl latte
1 pizzico di sale
1 cucchiaio di cacao
30 g cioccolato fondente tritato
250 g more

Per guarnire

Un po' di cioccolato fondente a scaglie
More tagliate in due
Qualche fiocco d'avena PuraSpelta e semi di girasole

1

Tostare in una padella i fiocchi di cereali mescolando continuamente. Ritirare dal fuoco. Aggiungere il latte, il sale e il cacao, portare a ebollizione e cuocere a fuoco basso mescolando fino a ottenere il porridge.

2

Aggiungere il cioccolato e le more e riscaldarli leggermente, se necessario aggiungere acqua o latte per aggiustare la consistenza del porridge. Servire in delle ciotole e decorare con il cioccolato a scaglie, le more e i fiocchi di cereali.

Idee

A seconda della stagione, potete variare i frutti o le bacche.
Potete anche arricchire il porridge a piacimento con yogurt, ricotta o pasta di noci.

Fonte:

IG Dinkel, Judith Gmür-Stalder

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IG Dinkel, 3552 Bärau