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urdinkel.ch

Das wertvollste Getreide.

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UrDinkel-Kräuter-Ring

Vorbereitungszeit: ca. 18 Stunden kühl stellen und aufgehen lassen

Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten

Back- oder Garzeit: ca. 35 Minuten

Für 1 Ring, Backpapier für das Blech

Brühstück

150 g Wasser
100 g UrDinkel-Halbweiss- oder Weissmehl

Teig

500 g UrDinkel-Halbweiss- oder -Weissmehl
ca. 10 g Salz
5-8 g Hefe, zerbröckelt
ca. 2,75 dl Milch
1 TL Apfelessig
50 g Butter, kalt, in Stücken

Garnitur

wenig UrDinkel-Halbweiss- oder -Weissmehl zum Formen
einige Kräuterzweiglein, z.B. Salbei, Bärlauch, Rosmarin, Majoran, Thymian, Gewürzfenchel, Dill oder Petersilie
Frische Kräuter und Essblüten, z.B. Veilchen, zum Servieren

1

Brühstück: Wasser aufkochen, siedend heiss unter Rühren zum Mehl giessen, weiterrühren, bis die Masse glatt und kompakt ist, Brühstück auskühlen lassen, über Nacht zugedeckt in den Kühlschrank stellen.

2

Teig: Mehl und Salz mischen, eine Mulde formen. Hefe mit der Milch hineingeben. Brühstück dazuzupfen. Essig und Butter beifügen und kurz zu einem feuchten, glatten Teig kneten. Den Teig bei Raumtemperatur ums Doppelte aufgehen lassen, dabei in der ersten Stunde mehrmals aufziehen oder falten. Nach Belieben den Teig nur mit 2-3 g Hefe zubereiten und nach dem mehrmaligen Aufziehen über Nacht im Kühlschrank aufgehen lassen.

3

Formen: Den Teig halbieren, mit wenig Mehl zu zwei Strängen von je ca. 50 cm Länge formen. Teigstränge in sich verdrehen und dabei die Kräuterzweiglein darin einflechten. Alles auf dem Backpapier zu einem Ring schliessen und zugedeckt bei Raumtemperatur 20-30 Minuten aufgehen lassen.

4

Backofen auf auf 250 °C Ober-/Unterhitze (230 °C Heissluft) Umluft vorheizen. Dabei das Blech auf der untersten Rille einschieben und mitaufheizen.

5

Backen: Den aufgegangenen Kräuter-Ring samt Backpapier auf das vorgeheizte Blech ziehen, Türe schliessen, Ofen bedampfen und das Gebäck 35-40 Minuten backen. Die Ofentüre nach 5-10 Minuten Backzeit kurz öffnen, den Dampf ablassen und die Ofentemperatur auf 210/190 °C reduzieren und den Kranz fertigbacken. Herausnehmen, auf einem Kuchengitter auskühlen lassen.

Tipps

Aus dem Teig lassen sich auch kleine Ringe formen und backen. Entsprechend die Gär- und Backzeit anpassen.
Dazu passen aufgeschlagene Butter, Kräuterfrischkäse, Eier- oder Tataresauce, Hummus oder ein Gemüse-Dip.

Hier geht's zur Videoanleitung.

Quelle:

IG Dinkel, Judith Gmür-Stalder

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IG Dinkel, 3552 Bärau