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urdinkel.ch

Das wertvollste Getreide.

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UrDinkel-Blutorangen-Kernotto-Töpfchen

Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten

Back- oder Garzeit: ca. 40 Minuten

Für 4 Personen, 4 Gläser von je ca. 3 dl Inhalt

Süsses UrDinkel-Milch-Kernotto

1 Liter Milch oder halb Milch/halb Wasser
1 Prise Salz
3-4 Datteln, entkernt, klein gewürfelt
250 g UrDinkel-Kernotto
1,5 dl Rahm

Garnitur

4-6 Blutorangen, filetiert und Saft
250 g Rahmquark
1/2 TL Vanillepulver
ein paar UrDinkel-Guetzli, zerkrümelt

1

Für das Milch-Kernotto die Flüssigkeit aufkochen. Salz, Datteln und Kernotto dazugeben, unter häufigem Rühren 35-40 Minuten zu einem Kernotto einkochen. Rahm darunterrühren, zugedeckt 10-15 Minuten quellen lassen, so dass es feincrèmig ist.

2

UrDinkel-Milch-Kernotto in die Gläser füllen, dabei die oberen Glasränder sauber halten.

3

Garnitur: Orangenfilets und Saft darüber verteilen. Quark und Vanillepulver verrühren, auf die Orangen verteilen und mit den Guetzli garnieren.

Tipps

Für die Garnitur kannst du sehr gut ein paar übrig gebliebene Weihnachtsguetzli zerkrümeln oder dein Lieblings-Granola oder ein paar gehackte Nüsse darüber streuen.
Blutorangen je nach Saison mit anderen Früchten oder Beeren ersetzen.

Quelle:

IG Dinkel, Judith Gmür-Stalder

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IG Dinkel, 3552 Bärau